jak walic

[...] 4 plastry - uwarzaj na te szynki bo zazwyczaj zawierają dużo tłuszczy ( nasyconych ) bo są pieczone itd , najlepiej by było wsadziś pierś w te kromki Taką ugotowaną tą pierś jak w następnych posiłkach?? 13:15 (w szkole) 2 kanapki, 4 kromki chleba (pełnoziarnisty?? razowy??) z szynką z kurczaka 4 plastry - j.w. Przedtreningowy 15:00-15:30 kurczak [...]

dobra, walić. i tak tłuszcz i syfy wykapią. a jak nie to przecież się nie zabiję %-) nie no poszukam coś ciekawego

Jak teraz mam 90g węgli ed to wszystko walić po treningu?

Jak mozesz kazda panne nakrecic to silka ci zbedna, jak nie mozesz, to bedziesz mogl nakrecic tylko te malo ambitne, ktore co logiczne beda bazowac na wygladzie twoje lapy wiec nie kazda :) bo masa da ci powodzenie tylko u tych dla ktorych sie to liczy panien. Slowem nie chce cie panna X teraz, do***iesz bedzie cie chciec tylko za masa - bo to [...]

wole walic do konca zycia na siłowni zeby cos osiagnac, to tak jak kupic dyplom, bezsensu, wyniki osiagniete ciezka praca o wiele lepiej smakuja;)

ah walic tych hiszpanów nie sa wcale tacy boscy <haha> ale poznałam jednego fajnego murzynka mmmmm moj nygasek<mmm> ale moje serce zawsze bedzie przy Pitku #-) Dadan jak w Polsce/

Ludzie ogranijcie sie bo naprawde przestaje sie chciec czytac to forum, 6 stron spamu, odpier.dala wam konkretnie? Czy zawsze jak ktos zalozy temat o primie i oxie musicie bredzic ze na pewno wal? A skad wy to kvrwa wiecie?! Zal dupe sciska, czy co? Do tematu: 1-9 prop 100 eod 1-8 prima 200 eod 3-11 oxa 30-40 ed 10-11 hcg 500 ed 12 - clomd 50 ed [...]

[...] i powyzszy zestaw dodac, ale zlapalo mnie lekkie przeziebienie, tragedii nie ma, ale nie czuje sie fantastycznie, poczekac jeszcze tydzien i "od poniedzialuku":) zaczac? Nastepnie, czy propka mozna walic 3x/tydzien tj. Pon, Sr, Pt? czy e2d tak jak ma byc? Czytalem gdzies, ze niektorzy tak wala, ale nie wiem czy wtedy nie ma wahan stezenia.

co myslicie o cyklu prop+wino+npp ? chodzi oczywiscie o dobra, stala mase i jeszcze pytanie do osob stosujacych dlugie cykle takie powyzej 10tyg jak wyglada zejscie z nich duzo spada, samopoczucie bardzo na minus? coraz bardziej sie zastanawiam nad cyklem z 12-14tyg choc z drugiej strony zdaje mi sie ze jeszcze za wczesnie dla mnie na takie bomby [...]

no wybór mial pasc na omke bo niby apteka ale jak samemu sie nie odbierze z apteki to wiadomo jaka to ''apteka'' wiec woalem juz ug ale cos co działa... Tylko interesuje mnie wlasnie to stezenie bo chjce poleciec na tym okolo 15tyg i nie chce walic przez ten czas albo za duzo albo za mało tescia

pisalem teraz z naserem na facebooku i mowil ze jak mnie nie stac na prawdziwy syntol(SEO) to bambino ujdzie w praniu mowil zeby walic 1/4 flaszki e4d... jeszcze moze sie poradze u the_natural_freak fleKS whEEler, ale nie chce potwierdzic dodania do znajomych chvjek maly... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-08-12 18:22:52

eheee no dobra kapuje dziś trener wcisnął mi glutamine(glucetyl biogenix'a), powiedział 5 kaps po treningu, 5 rano w ttreningowy przed śniadaniem, to wychodzi z 4g gluty. jak to łykac po tym treningu, moge walić glute + ryż + białko, czy lepiej gluta + ryż i odczekać z 15 min i wtedy białko?

No jak na marzec to spoko, troche przerwy bedzie, akurat te 2 miechy minimum mysle jak zaczniesz na poczatku/w polowie marca powiedzmy to akurat skonczysz pod koniec czerwca/na poczatku lipca, zalezy ile tygodni polecisz. Ogolnie ja bym polecial pierwsza czesc cyklu masowo, powiedzmy cypio/mix z meta, a na koniec na redukcje lekka prop z winem [...]

[...] i do piwa się nawet nie przyczepili, a ciągle je miałem ze sobą. Tylko że od początku my grzecznie oni też i problemu nie było. W sumie to każde z moich spotkań nawet po pijaku z policją miło wspominam, wystarczy grzecznie i miło, a jak widzisz że jest baran to nie dać sobie wejść na głowę i tez problemów nie było. "A dwa że, prawo w tym [...]

ej no ja cie rozumiem i mysle tak samo ale zrozum ze "dobrze ze pilkarze nie mysla bo by przegrali na pewno" w lidze chociazby czy cos jak stają 2 druzyny przeciw sobie to tez raczej nie mysla "Dobra walic to siadamy na trawie niech nas punktują" pamietaj ze portugalia tez chce wygrac ! zwlaszcza po remisie kolejnym niedawno [...]

Mam Helios chciałem się upewnić śmiało walić podskórnie tak? Na pierwszy kontakt daje 0,5ml na godzinę przed treningiem wieczorem dam znać jak wrażenia

no nic zaczalem to pociagne to do konca , po szocie niemam zadnego bólu , wczesniej jak zaczelem walic enana to niewiem co tam za syf byl ale nie mozna bylo na dupe usiasc (db pharma) gdzies za 3 tyg napisze czy jednak cos dziala czy nie , bedzie to juz 6 tydz wiec bedzie musialo cos isc Zmieniony przez - Adminejszyn w dniu 2013-11-06 11:54:23

[...] dobicie, naoglądałem sie filmików z ronniem, ale chyba tak nie do konca wyszło;d Ale plecy nawet fajnie czułem wiosło półsztanga też nagrałem, ale z racji tego że nagrywałem jak już było ciemno to gvja widac;d http://youtu.be/BB9gWzHGLPs http://youtu.be/hFg6Z4P7bv4 http://youtu.be/2tYLZolNSiQ Ale jak juz nagrałem to dam. We wiośle półsztangą [...]

[...] mg.I jest lekiem, na rynek apteczny.Normy i badania musza być spełnione. natomiast zma nie ejst lekiem i nie jest rpzeznaczone do obrotu apetcznego.Nie widze przeszkód by producent mógl walić w człona ze sklądem, jak robią to często producenci odrzywek i supli. Zdr. post ten mial wykazac ze w zma jest tyle niejasności ze mozna podejżewać ściemę.

jak ktos sie chce cos poradzic w sprawie prawdziwej elektroniki to do mnie walic mam 1000000 setow i ciagle na biezaco dostaje.... wieksze impry co jakis czas spec jestem krotko mowiac